Fabryka Formy SA

Fabryka Formy SA

00-844, Warszawa, Plac Europejski 2

Tabata
Tabata to intensywny trening interwałowy, który składa się z krótkich, ale bardzo efektywnych serii ćwiczeń. Trening ten angażuje wszystkie partie mięśniowe, a jego celem jest spalanie tkanki tłuszczowej oraz poprawa wydolności organizmu. Każda sesja trwa zaledwie kilka minut, ale dzięki wysokiej intensywności daje świetne efekty. Tabata to idealne rozwiązanie dla osób, które chcą osiągnąć szybkie rezultaty w krótkim czasie.

Copyright 2025 Neofire.pl - wszelkie prawa zastrzeżone